¡Practica con Nosotros!

RESPIRA en tiempos de Coronavirus – Espacio de prácticas gratuitas

Esta iniciativa nació del convencimiento de que, a pesar del distanciamiento físico, estos tiempos pueden ser vividos honrando nuestra interdependencia y conexión.

Ofrecemos prácticas diarias de Atención Plena ONLINE gratuitas, guiadas por un equipo de facilitadores formados en RESPIRA. 

Ya somos una comunidad de 40 practicantes reuniéndonos a practicar juntos todos los días.

Encuéntranos por Zoom  

No requieres experiencia previa

Lunes, miércoles, viernes y sábado a las 7am 

Martes, jueves y domingo a las 7pm

Mindfulness Lúdico

Ven a disfrutar de prácticas de Atención Plena divertidas, donde incorporamos el movimiento consciente y una serie de recursos que hemos creado en RESPIRA para compartir con grandes y chicos, en familia o de manera individual 

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No requieres experiencia previa

Espacio abierto y gratuito

Sábados y domingos 10am 

RESPIRA en Colombia: ‘centro compasivo’

Fuimos reconocidos como ‘centro compasivo’ por la Fundación Keralty de Colsanitas por nuestro trabajo voluntario en “Todos contigo: programa ciudades compasivas”.